februari 2016

Inspiration

Förra helgen var jag iväg tre dagar på Yogagames i Stockholm i Münchenbryggeriet. Veckan som sedan fortlöpte hade jag mycket jobb,...

Yogagames i Stockholm 12-14 februari

I tre dagar tänker jag ta mig lite egen yogatid. Det ska bli helt fantastiskt att återigen få inspireras av nationella...

Stärk coremuskulaturen med hjälp av yoga

När du utövar fysisk yoga, som tex Hatha yoga, Ashtanga yoga, Vinyasa Flow och Poweryoga så får kroppen möjlighet att stärka...