By: Jenny Lindberg

Sommarlovstal

Det är två år sedan jag tog tjänstledighet och ett år sedan jag sa upp mig från mitt yrke som grundskollärare....

Mindfulness

Hur skönt är det inte att få en lugn start på morgonen innan allt annat drar igång? Där man kan sätta...

Youtubekanal

Under en längre tid har jag känt mig lite sugen på att öppna en Youtubekanal för att kunna dela yoga även...

NAMASTE

Namaste är kanske ett ord du ofta hör i yogasammanhang, som din yogalärare säger i anslutning till en yogaklass. Den kan...

Yogaretreat på Skeppsudden 16-19 augusti

Man behöver inte alltid åka så långt bort för att hitta fina miljöer.. Unna dig en härlig yogavistelse på Skeppsudden med...

Yogaresa till Zanzibar

Följ med på en hälsosam och avkopplande resa för kropp och själ där du får möjlighet att landa i dig själv...

Det osannolika mötet

I vintras var jag ju iväg på en resa till Etiopien där jag höll i ett yogaretreat några dagar vid Babogaya...

Yoga – att komma till ro

Känner du ofta att du går och bär på mycket tankar och funderingar som är svåra att släppa? Tankar som maler...

Internationella kvinnodagen

Internationella kvinnodagen är inte en dag vi firar – det är en dag vi uppmärksammar. Syftet med dagen är att lyfta de...

Centrumet och kärnan av vår kropp – stärk din core

Kroppens centrum sitter vid våra höfter, bäcken och ländrygg. Det är också där många av oss har stelheter och ojämnheter mellan...