Blogg

Välkommen till Yoga Livings blogg som kretsar kring yogans värld.
Hör gärna av dig med frågor eller förslag på vad du vill veta / få tips om kring yoga.

27 JanUjjayi – den yogiska andningen


Är du medveten om hur du andas? Vad som får dig att andas snabbare, häftigare, ryckigare, högt upp vid bröstkorgen? Vid…

Read More

04 JanGott nytt år och hitta din intention


Ett helt år har passerat. Igen. Jag tycker tiden går så fort, särskilt sedan jag fick barn. Alla år upplevs också…

Read More

30 DecWholehearted


Släpp på fasaden. Bli trygg med dig själv. Blotta dig själv. Acceptera och tyck om dig själv. Visa din sårbarhet. Öppna…

Read More

14 DecWarmie – varm smoothie


Jag har snöat in lite på att testa varma smoothies. Smoothies är ju så enkla att göra och kan varieras i…

Read More