In: allakanyoga

Yogaretreat på Skeppsudden 16-19 augusti

Man behöver inte alltid åka så långt bort för att hitta fina miljöer.. Unna dig en härlig yogavistelse på Skeppsudden med...

Yogaresa till Zanzibar

Följ med på en hälsosam och avkopplande resa för kropp och själ där du får möjlighet att landa i dig själv...

Yoga – att komma till ro

Känner du ofta att du går och bär på mycket tankar och funderingar som är svåra att släppa? Tankar som maler...

Att lära sig stå på händer

För många är det en dröm att lära sig kontrollerat handstående. Adho Mukha Vrksasana som den heter på sanskrit. Det är en...

Yoga Living studio i Norrköping

Efter flera års verksamhet i Kolmården är det dags att utöka och möta nya möjligheter. I augusti flyttar Yoga Living in...

Gott nytt år och hitta din intention

Ett helt år har passerat. Igen. Jag tycker tiden går så fort, särskilt sedan jag fick barn. Alla år upplevs också...

Yintips

Här kommer tips på tre till yinyogapositioner som du kan göra hemma. Se tidigare inlägg om yinyoga för att få lite...

Yinyoga – konsten att släppa taget

Yinyoga är en passiv yogaform där man sitter eller ligger i olika positioner under en längre tid. Vanligtvis stannar man 3-5...