In: indiskfilosofi

Den 8-faldiga vägen till yoga

Det finns 8 grundläggande filosofiska principer för yoga som är nedskrivna i Yoga sutras, av Patanjali för ungefär 2000 år sedan....

Healthy life, healthy body, healthy mind

Hälsosam livsstil, hälsosam kropp, hälsosamt sinne. Yoga öppnar upp för ett hälsosamt och sunt liv ur många olika perspektiv och på flera...

Ayurvedisk konsultation

Som jag har berättat om tidigare så gjorde jag en ayurvedisk konsultation nyligen i samband med den Ashtangayogalärarutbildning som jag går...

Ayurveda

Ayurveda är en gammal indisk hälsolära som hjälper oss att förstå oss själva bättre. Vi är alla olika och har därför...