Ett liv med yoga
Alla kan yoga
Att börja yoga kan förändra ditt liv till det bättre på många sätt.
Yogan påverkar både kropp, själ och sinne.
Blogg
Koshas – lager av olika kroppar
- 19 oktober, 2018
- Jenny Lindberg
- Blogg
Som en fortsättning på förra inlägget som handlade om känslor och spänningar som sätter sina spår i vår kropp kommer nu...
Tankar, känslor och vår kropp
- 9 oktober, 2018
- Jenny Lindberg
- Blogg
Har du någon gång gråtit när du är på en yogamatta? Att yoga väcker känslor är något som många upplever. Är...
Boosta med ingefära och citron
- 25 september, 2018
- Jenny Lindberg
- Blogg
Strax efter skolstart brukar förkylningarna dra igång. Har man barn i skolåldern är det nästan oundvikligt. Grunden till ett bra immunförsvar...