YOGA LIVING Logotyp

Ett liv med yoga

Välkommen till yogans värld

Yoga Livings filosofi är yoga för alla – oavsett ålder eller tidigare erfarenhet.

Alla kan yoga

Att börja yoga kan förändra ditt liv till det bättre på många sätt.
Yogan påverkar både kropp, själ och sinne.

Background

Blogg

Träna din corestabilitet

Fredagskänslan är på topp och i senaste filmen på youtube “Yoga med Jenny” bjuder jag på lite enkla övningar som stärker...

Avslappningsövning för barn och ungdomar

Det här är en kort övning som du kan göra med barn och ungdomar för att ge dem kroppskännedom och ge...

Fem fingrar – mindfulnessövning för barn

Den här övningen kan hjälpa ditt barn att lägga märke till saker att vara tacksam för under en dag. En fin...