Inspiration, motivation & hälsa Yogayama 26 juni, 201515 juni, 2022 I onsdags åkte jag upp till Stockholm och Yogayama. Det är min hemstudio, där jag har gått min grundutbildning som yogalärare. Jag tar alla chanser jag får att åka dit men det blir ju tyvärr inte så ofta när man bor i Kolmården.. Yogayama ligger på Jungfrugatan på Östermalm och nu har de även en till studio […] Läs mer
Inspiration, motivation & hälsa Sommaryoga utomhus 22 juni, 201515 juni, 2022 Hej ni alla, både gamla och nya läsare. Ser i ren förskräckelse att det är en hel månad sedan jag skrev här i bloggen.. Jag gjorde en titthålsoperation i ena knät i mitten på maj, vilket gjorde att jag kom lite ur gängorna. Plus att hela maj och juni alltid är så makalöst intensiva när […] Läs mer