Ujjayi – den yogiska andningen

• 27 januari, 2017
• Jenny Lindberg
• Blogg

Är du medveten om hur du andas? Vad som får dig att andas snabbare, häftigare, ryckigare, högt upp vid bröstkorgen? Vid...

Gott nytt år och hitta din intention

• 4 januari, 2017
• Jenny Lindberg
• Blogg

Ett helt år har passerat. Igen. Jag tycker tiden går så fort, särskilt sedan jag fick barn. Alla år upplevs också...