december 2019

God Jul
- 23 december, 2019
- Jenny Lindberg
- Blogg
Hoppas att din julhelg blir precis så härlig som du vill ha den! Glöm inte att sitta ned en liten stund...

Yoga för löpare
- 12 december, 2019
- Jenny Lindberg
- Blogg
Här kommer tips på yogapositioner för dig som löptränar mycket. Dessa positioner är bäst att göra i direkt anslutning till träningen....

Yinyoga – konsten att släppa taget
- 3 december, 2019
- Jenny Lindberg
- Blogg
Har du provat Yinyoga? Det är en passiv yogaform där man sitter eller ligger i olika positioner under en längre tid....