januari 2020

Jag får ofta frågor om lättlästa och överskådliga yogaböcker och det finns ju egentligen hur mycket som helst, framförallt om man...

Här kommer ett supertips till dig som är vegetarian eller vegan. När du utesluter fisk i din kost så är det...

Jag har haft en fantastisk helg i samarbete med Mauritzbergs slott. Vi hade en fullbokad yoga- och wellnesshelg med 16 deltagare...

Det är lätt att hamna i negativa tankemönster som kan vara svåra att bryta sig loss ifrån, just därför måste man...

Gott nytt år och välkommen år 2020! Första dagen på ett nytt år och det känns så skönt att nyfiket blicka...