Tacksamhetsdagboken

• 11 september, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Vad är du tacksam över i ditt liv? I vår yogashop i studion har vi nu den fina Tacksamhetsdagboken från Sporrongform....

Yoga och hälsa

• 4 september, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Yoga är ett sammanhållande system av fysisk, mental och andlig hälsa. Yogaövningar har effekt både på kropp och sinne. Yoga hjälper...

När vardagen rullar på

• 22 augusti, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

 För många snurrar vardagen på igen med jobb, möten, deadlines, skola, skolarbeten, aktiviteter, lämningar, hämtningar, passande av tider.. Listan blir lång...

YOGA & SURF i Marocko 8-15 februari

• 16 augusti, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Byt ut vintermörkret till en vecka i värme och solsken! Du kommer få uppleva stunder av yoga, surf, avkoppling, skönt poolhäng,...

KORA ORGANICS

• 13 augusti, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Visst är det härligt att använda produkter som ger den där lilla extra känslan av vardagslyx? Under sommaren har jag fått...

Superpositionen huksittande

• 13 augusti, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Att sitta i MALASANA / SQUAT / HUKSITTANDE har väldigt många hälsofördelar och det är en naturlig sittande ställning för oss...

FeetUp Trainer – huvudstående på ett säkert sätt

• 30 juli, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Att stå på huvudet är skönt för många och det finns en mängd positiva hälsosamma effekter med att vara upp och...

Kärlek till Ashtangayoga

• 15 juli, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Åh vad jag älskar ashtangayoga. Hela min kropp och sinne behöver den praktiken. Jag känner direkt när jag inte har praktiserat...

En bättre pannkakslunch

• 8 juli, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Pannkakor, grädde och färska bär är ju såklart jättegott men jag tycker om att äta pannkakor när de är lite matigare...

Sommarkvällar av den bästa sorten

• 28 juni, 2019
• Jenny Lindberg
• Blogg

Hur underbart är det inte att få känna den där sommarlovskänslan? Jag njuter med barnen och deras ledighet. Jag uppskattar att...