Blogg
Välkommen till Yoga Livings blogg som ger inspiration och information kring yogans värld. Fokus är yoga, hälsa, välmående och livet i stort och smått.
Hur ofta känner du fullständig närvaro? Hur ofta tar du dig tid att pausa och uppmärksamma dina andetag? Hur ofta ger…
Read More
Är du medveten om hur du andas? Vad som får dig att andas snabbare, häftigare, ryckigare, högt upp vid bröstkorgen? Vid…
Read More
“When the breath is unsteady, the mind is unsteady. When the breath is steady, the mind is steady and the yogi…
Read More
Här kommer en skön och fin kvällsmeditation som jag guidade för en tid sedan när jag hade yogahelg på Mauritzbergs slott….
Read More
