Blogg

Välkommen till Yoga Livings blogg som ger inspiration och information kring yogans värld. Fokus är yoga, hälsa, välmående och livet i stort och smått.

26 OktAyurveda


Ayurveda är en gammal indisk hälsolära som hjälper oss att förstå oss själva bättre. Vi är alla olika och har därför…

Read More

03 OktMer yinyoga


Här kommer en fortsättning på de yinpositioner som jag visade i förra inlägget. Prova att göra dessa istället under några dagar….

Read More

20 SepYinyoga – konsten att släppa taget


Yinyoga är en passiv yogaform där man sitter eller ligger i olika positioner under en längre tid. Vanligtvis stannar man 3-5…

Read More

15 SepYoga under graviditet


Häromdagen fyllde min minsta 6 år. Jag gick igenom lite bilder och hittade den här som är tagen bara några dagar innan han…

Read More