In: Blogg

Yoga Living Day på Vildmarkshotellet

Den 13 februari är det äntligen dags igen för ett större yogaevent på Vildmarkshotellet i Kolmården i nyrenoverad och inspirerande miljö....

Samarbete med Apollo Sports

Jag har inlett ett samarbete med Apollo Sports och första resan blir redan i vinter! Yoga & Mindfulness week, La Pared,...

YOGA LIVING BRAND

Äntligen. Under hösten kommer jag lansera mitt egna klädmärke och det känns verkligen så spännande! Detta är ju något som jag...

Sommaryoga på Mauritzberg slott

Äntligen är det dags för årets sommaryoga på Mauritzberg slott. För andra året i rad erbjuder vi heldagsyoga i slottsparken alldeles...

Andningsövning

Våra andetag är som en vägvisare inom oss själva. Med hjälp av medvetna andetag kan vi uppnå god hälsa och välmående....

God Jul

Önskar er alla en fridfull julhelg fylld med mycket kärlek!! “The light and love in me acknowledges and honors the light...

Yogans positiva effekter

Yoga är en filosofi om hur vi människor kan leva för att uppnå inre harmoni och lycka, genom bland annat meditation...

Lyssna på dig själv

“When you listen to yourself, everything comes naturally. It comes from inside, like a kind of will to do something. Try...

Yoga på Vildmarkshotellet

Nu i helgen inleder jag ett nytt härligt samarbete med Vildmarkshotellet i Kolmården. Tidigare så har jag samarbetat med konferensyoga och...

Starta dagen med att möta dig själv

Starta varje morgon med lite extra kärlek till dig själv – även om du bara har några minuter över. Ge dig...