In: Blogg

Den 8-faldiga vägen till yoga
- 4 april, 2017
- Jenny Lindberg
- Blogg
Det finns 8 grundläggande filosofiska principer för yoga som är nedskrivna i Yoga sutras, av Patanjali för ungefär 2000 år sedan....

Att lära sig stå på händer
- 16 mars, 2017
- Jenny Lindberg
- Blogg
För många är det en dröm att lära sig kontrollerat handstående. Adho Mukha Vrksasana som den heter på sanskrit. Det är en...

Healthy life, healthy body, healthy mind
- 7 mars, 2017
- Jenny Lindberg
- BloggOkategoriserade
Hälsosam livsstil, hälsosam kropp, hälsosamt sinne. Yoga öppnar upp för ett hälsosamt och sunt liv ur många olika perspektiv och på flera...

Yoga Living studio i Norrköping
- 1 mars, 2017
- Jenny Lindberg
- Blogg
Efter flera års verksamhet i Kolmården är det dags att utöka och möta nya möjligheter. I augusti flyttar Yoga Living in...

Ujjayi – den yogiska andningen
- 27 januari, 2017
- Jenny Lindberg
- Blogg
Är du medveten om hur du andas? Vad som får dig att andas snabbare, häftigare, ryckigare, högt upp vid bröstkorgen? Vid...

Gott nytt år och hitta din intention
- 4 januari, 2017
- Jenny Lindberg
- Blogg
Ett helt år har passerat. Igen. Jag tycker tiden går så fort, särskilt sedan jag fick barn. Alla år upplevs också...

Wholehearted
- 30 december, 2016
- Jenny Lindberg
- BloggOkategoriserade
Släpp på fasaden. Bli trygg med dig själv. Blotta dig själv. Acceptera och tyck om dig själv. Visa din sårbarhet. Öppna...

Warmie – varm smoothie
- 14 december, 2016
- Jenny Lindberg
- Blogg
Jag har snöat in lite på att testa varma smoothies. Smoothies är ju så enkla att göra och kan varieras i...

Yintips
- 6 december, 2016
- Jenny Lindberg
- Blogg
Här kommer tips på tre till yinyogapositioner som du kan göra hemma. Se tidigare inlägg om yinyoga för att få lite...

Ayurvedisk konsultation
- 4 november, 2016
- Jenny Lindberg
- Blogg
Som jag har berättat om tidigare så gjorde jag en ayurvedisk konsultation nyligen i samband med den Ashtangayogalärarutbildning som jag går...