In: Blogg

  1. Home
  2. Yoga Livings blogg

Surf på Kuta beach

Jag är nu tillbaka på hemmaplan.. efter att ha varit iväg på resa i närmare 5 veckor.. men eftersom jag inte...

Ubud

Vilka härliga dagar vi har och vilket gäng som deltar på yogaresan. Det känns så himla roligt att vara här. Förutom...

Bali hälso- och yogaresa

I tisdags morse kickade vi äntligen igång det efterlängtade yogaretreatet! Det är så kul att vara här och jag är så...

Bali nästa

Imorgon reser jag vidare till Bali. Jag lämnar min familj deras sista vecka i Thailand för att hålla i ett yogaretreat...

Massage

Här i Thailand unnar jag mig verkligen många massagestunder och jag har hittat en ny favorit. Thai massage. Så skönt och välgörande...

Lazy days

Ok, jag erkänner. Jag gillar det här med att vara ledig och få uppskatta stunden, nuet och familjen. Få tid att...

Yogisk mat

Det finns inga måsten och regler när det gäller yoga och mat. Yogan i sig är tillåtande och ger möjlighet att...

Ashtanga yoga

Är du nyfiken på Ashtanga yoga? Ny film finns nu på Youtube “Yoga med Jenny” med 30 min Ashtangayoga. Det är...

Älskade mango

Jag är galet förtjust i mango. Skulle kunna äta det som tillbehör till alla måltider, varje dag, utan att tröttna. På...

Närvaro – med fokus på din andning

Hur ofta känner du fullständig närvaro? Hur ofta tar du dig tid att pausa och uppmärksamma dina andetag? Hur ofta ger...