Blogg Höstyoga på Mauritzbergs slott 17-18 oktober 16 september, 202216 maj, 2023 Välkommen till lugna och sköna dagar på Mauritzbergs slott som är beläget alldeles vid Bråviken med natursköna omgivningar. Det här evenemanget vänder sig till dig som har möjlighet att komma iväg två vardagar där du ger dig dig själv utrymme för vila och återhämtning. Yogaklasserna är lugna och mjuka och passar alla nivåer, även om du inte har någon tidigare vana av yoga. Dag 110:00 Välkommen / frukt + juice10:45 Lugn och mjuk yoga 90 min12:30 Vegetarisk lunch + egen tid för promenad och vila15:30 Eftermiddagsfika16:15 Yinyoga 90 min19:00 Vegetarisk middag (varmrätt och dessert) Dag 28:00 Mjuk morgonyoga 60 min9:00 Frukost + egen tid för promenad och vila11:00 Yinyoga 90 min12:30 Vegetarisk lunch Yogalärare: Jenny Lindberg från Yoga Living Pris: 3 200 kr/ person för del i dubbelrum Bokning sker via Mauritzbergs slotthttps://mauritzberg.se/paket-event/evenemang/yogaweekend/service@mauritzberg.se Yogamatta och filt finns att låna men det går också bra att ta med eget material. Om du har bolster eller andra hjälpmedel hemma så går det bra att ta med. Kanske vill du ha något skönt att sitta på? Välkommen till härliga höstdagar på slottet! Namaste Jenny