”Our lives improve only when we take chanses… and the first and most difficult risk we can take is to be honest with ourself”

Genom att vara ärliga mot oss själva lär vi också känna oss själva bättre. Genom att till exempel utforska våra idéer och tankar, vår tro, våra antaganden, våra fördomar, vårt inre vetande, våra drömmar, vår unika personlighet och så mycket mer. Då lär vi oss mer utifrån vår egen sanning.

”Self-discovery is the secret ingredient that fuels daring”

När vi ger oss själva uppmärksamhet till våra motiv, så kan vi se hur både våra medvetna och omedvetna attityder förändras. Vi vågar vara oss själva; efter det finns inget bortom oss.

”Optimism is the faith that leads to achievment, nothing can be done without hope and confidence”

Många människor sätter gränser för sig själva i vad de tror att de kan prestera, men det går att förändra sitt mindset kring detta. Du kan gå precis så långt som ditt sinne tillåter dig. Bli medveten om vad du tänker på just nu och ge dig sedan en mer optimistisk vision av framtiden. När du tror på att den visionen är möjlig, då har du ett bra utgångsläge av att uppnå den.

Endast när vi äger vår medvetna närvaro i stunden kan vi förändra. Så våga utforska vem du är. Känn inifrån ditt hjärta vad som känns meningsfullt för dig och förverkliga den sanningen i ditt dagliga liv.

Namaste