In: ayurveda

Hälsosam odling – både för dig och miljön

I mina fingrar kliar det just  nu. Jag älskar trädgårdsarbete, att odla och skapa vackra miljöer i trädgården och i rabatter....

Surf på Kuta beach

Jag är nu tillbaka på hemmaplan.. efter att ha varit iväg på resa i närmare 5 veckor.. men eftersom jag inte...

Massage

Här i Thailand unnar jag mig verkligen många massagestunder och jag har hittat en ny favorit. Thai massage. Så skönt och välgörande...

Yogisk mat

Det finns inga måsten och regler när det gäller yoga och mat. Yogan i sig är tillåtande och ger möjlighet att...

Yogaresa till Bali

När vintern är som mörkast i Sverige kan du följa med på en underbar yoga & upplevelseresa till Bali! Jag har...

Ayurvedisk konsultation

Som jag har berättat om tidigare så gjorde jag en ayurvedisk konsultation nyligen i samband med den Ashtangayogalärarutbildning som jag går...

Ayurveda

Ayurveda är en gammal indisk hälsolära som hjälper oss att förstå oss själva bättre. Vi är alla olika och har därför...