In: ettlivmedyoga

Andningens betydelse

“When the breath is unsteady, the mind is unsteady. When the breath is steady, the mind is steady and the yogi...

Ny film med Solhälsning A+B

På youtubekanalen YOGA MED JENNY finns det nu en ny film. Det är en guidning med bara Solhälsningar. Här får du...

Lugn och stillsam yoga för axlar, nacke och rygg

Nu finns det en ny film på min youtubekanal YOGA MED JENNY. Det är en lugn och stillsam yoga som passar...

YOGA LIVING blir ett nytt livsstilsmärke

Äntligen kan jag gå ut med nyheten! YOGA LIVING kommer bli ett nytt LIVSSTILSMÄRKE med fokus på egna yogakläder (och på...

Hitta kraft och energi som du mår bra av

Vår omgivning, vad vi gör, och vad vi tänker och  känner har så stor betydelse på vår energi i vår kropp....

Positiva affirmationer

Du är den viktigaste personen i ditt liv. Så tänk på vad du säger och hur du behandlar dig själv. Varje...

Hemsidan förändras under våren

YOGA LIVING kommer genomgå en förändring under våren! Jag har beslutat mig för att avsluta min studioverksamhet till sommaren. Då har...

Tips på yogaböcker

Jag får ofta frågor om  lättlästa och överskådliga yogaböcker och det finns ju egentligen hur mycket som helst, framförallt om man...

Holistic Omega-3 Algolja

Här kommer ett supertips till dig som är vegetarian eller vegan. När du utesluter fisk i din kost så är det...

God Jul

Hoppas att din julhelg blir precis så härlig som du vill ha den! Glöm inte att sitta ned en liten stund...