hälsoblogg-arkiv - Yoga Living

Vi har den alla, men hos vissa är den stark och tydlig medan den hos andra är svårare att urskilja, och en...

Äntligen är det varmare väder på ingång och då känns det inte så långt bort till sommarens utomhusyoga! Det är något...

Våren har kommit av sig lite grann och det är verkligen en kylig majmånad. Förra året badade jag och barnen i...

Som en fortsättning på tidigare inlägg så kommer här nu några tips på hur du kan skapa en odlingsyta i din...

I mina fingrar kliar det just nu. Jag älskar trädgårdsarbete, att odla och skapa vackra miljöer i trädgården och i rabatter....

Som många av er vet så driver jag två yogastudios. En i Norrköping och en i Kolmården sedan flera år. Det...

Jag har snöat in lite på att testa varma smoothies. Smoothies är ju så enkla att göra och kan varieras i...