Andningsövning

• 24 januari, 2021
• Jenny Lindberg
• Blogg

Våra andetag är som en vägvisare inom oss själva. Med hjälp av medvetna andetag kan vi uppnå god hälsa och välmående....

Yoga på Vildmarkshotellet

• 6 november, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

Nu i helgen inleder jag ett nytt härligt samarbete med Vildmarkshotellet i Kolmården. Tidigare så har jag samarbetat med konferensyoga och...

Starta dagen med att möta dig själv

• 3 november, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

Starta varje morgon med lite extra kärlek till dig själv – även om du bara har några minuter över. Ge dig...

YOGA ordlista

• 20 oktober, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

Kanske är du ny i yogans värld och behöver lite hjälp att förstå alla begrepp? Här har du en lista på...

Yogahelg på Husby Säteri 10-11 april

• 18 oktober, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

Jag är verkligen så glad över denna nya samarbetspartner och det ska bli fantastiskt härligt att få ha en yogahelg här...

Varm, krämig sesamsmoothie med kanel, kardemumma & vanilj

• 16 oktober, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

Nu när dagarna börjar bli kallare så är det gott att dricka varmt. Visste du att du även kan göra varma...

Fördelar med huvudstående

• 8 september, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

Drömmer du om att klara huvudstående eller kanske står du redan på huvudet regelbundet? Här kommer lite input om varför det...

Magiskt på Mauritzberg slott

• 21 augusti, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

Så fina yogadagar jag har haft på Mauritzberg slott denna sommar i magisk miljö och atmosfär! Slottet har anor från 1500-talet...

Trädets visdom

• 10 augusti, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

“Listen to the wisdom of trees… For trees know that you can be still and grow… at the same time.” Unknown...

Handstående challenge

• 7 augusti, 2020
• Jenny Lindberg
• Blogg

Underbara yogapersonen Kino MacGregor ger ofta utmaningar via hennes instagram @kinoyoga i samarbete med @aloyoga och @vayumudra. För några år sedan...