yogablogg-arkiv - Yoga Living

Det här är en kort övning som du kan göra med barn och ungdomar för att ge dem kroppskännedom och ge...

Den här övningen kan hjälpa ditt barn att lägga märke till saker att vara tacksam för under en dag. En fin...

Vet du något barn som skulle må bra av lite mindfulness? Prova den här övningen som kan göras när som helst...

Det är inte bara du själv som mår bra av att bli mer medveten och närvarande. Även för barn och ungdomar...

Varva ned en liten stund varje dag. När du är mitt uppe i högt tempo på jobbet och stressen gör sig...

Detta är en annons /reklam för INDISKA och innehåller annonslänkar. I yogastudion älskar jag att mysa till det med varma och...

Så kul att kunna ge lite extra lyx till deltagare på ett yogaretreat och ge dem en välkomstpresent. Stort tack alla...

I samarbete med Holistic På yogaresan till Bali fick vi möjlighet att skämma bort deltagarna med en mängd produkter i en...

Jag är nu tillbaka på hemmaplan.. efter att ha varit iväg på resa i närmare 5 veckor.. men eftersom jag inte...

Vilka härliga dagar vi har och vilket gäng som deltar på yogaresan. Det känns så himla roligt att vara här. Förutom...