yogaföralla-arkiv - Yoga Living

Här kommer en skön och fin kvällsmeditation som jag guidade för en tid sedan när jag hade yogahelg på Mauritzbergs slott....

På youtubekanalen YOGA MED JENNY finns det nu en ny film. Det är en guidning med bara Solhälsningar. Här får du...

Nu finns det en ny film på min youtubekanal YOGA MED JENNY. Det är en lugn och stillsam yoga som passar...

Här kommer ett tips på en övning att göra hemma. Rullning ➡️ Huksittande Börja med att rulla försiktigt framåt och bakåt...

Nu har du möjlighet att vinna ett litet yogakit från Yoga Living. Kanske kan det liva upp stämningen lite i höstmörkret!...

Tycker du att det är svårt att utöva yoga regelbundet hemma? Att det sakta rinner ut i sanden och blir till...

Åh vad jag älskar ashtangayoga. Hela min kropp och sinne behöver den praktiken. Jag känner direkt när jag inte har praktiserat...

Den bästa yogan är den som blir av eller hur och ibland får man vara tacksam för det lilla som blir....

Under Kristi himmelsfärdshelgen höll jag i två yogadagar på Högby Spa som är beläget mellan Borensberg och Motala mitt på östgötaslätten....

Som många av er vet så driver jag två yogastudios. En i Norrköping och en i Kolmården sedan flera år. Det...