In: yogaföralla

Mindfulness i vardagen
- 7 mars, 2019
- Jenny Lindberg
- Blogg
Varva ned en liten stund varje dag. När du är mitt uppe i högt tempo på jobbet och stressen gör sig...

Surf på Kuta beach
- 20 februari, 2019
- Jenny Lindberg
- Blogg
Jag är nu tillbaka på hemmaplan.. efter att ha varit iväg på resa i närmare 5 veckor.. men eftersom jag inte...

Bali hälso- och yogaresa
- 14 februari, 2019
- Jenny Lindberg
- Blogg
I tisdags morse kickade vi äntligen igång det efterlängtade yogaretreatet! Det är så kul att vara här och jag är så...

Älskade mango
- 28 januari, 2019
- Jenny Lindberg
- Blogg
Jag är galet förtjust i mango. Skulle kunna äta det som tillbehör till alla måltider, varje dag, utan att tröttna. På...

Meditation – att lugna tankar och sinne
- 22 januari, 2019
- Jenny Lindberg
- Blogg
”Yoga Chitta Vritti Nirodaha” När vi stillar våra tankar, då uppnår vi ett tillstånd av yoga. Patanjali, Yoga Sutras 1:2 På sanskrit...

Ett vinteräventyr
- 12 december, 2018
- Jenny Lindberg
- Blogg
Sista veckorna har jag verkligen varit frånvarande här.. ibland är det svårt att få ihop tiden till alla saker man vill...

Yoga med Jenny – Youtubekanal
- 31 oktober, 2018
- Jenny Lindberg
- Blogg
Äntligen finns det nu en första filmsekvens med yoga på Youtube. In och prenumerera så att du kan följa alla filmer....

Tankar, känslor och vår kropp
- 9 oktober, 2018
- Jenny Lindberg
- Blogg
Har du någon gång gråtit när du är på en yogamatta? Att yoga väcker känslor är något som många upplever. Är...

Ayurvedans värld
- 12 september, 2018
- Jenny Lindberg
- Blogg
Jag fortsätter ta upp några trådar som jag har berört på bloggen tidigare, med hopp om att det kan ge lite...

Vad är yoga?
- 10 september, 2018
- Jenny Lindberg
- Blogg
I det här inlägget ger jag en så enkel beskrivning som möjligt i vad yoga är / kan vara / ger...