blogg/Event & retreats Yogahelg på Husby Säteri 10-11 april 18 oktober, 20207 juni, 2022 Jag är verkligen så glad över denna nya samarbetspartner och det ska bli fantastiskt härligt att få ha en yogahelg här i april. YOGA I SLOTTSMILJÖ. ANDAS. NJUT AV GOD MAT. VILA. NAMASTE. Upplev en helg som ger dig både återhämtning och ny energi. I vacker och avslappnad miljö har du möjlighet att landa och tona ut vardagen och tona in mer i dig själv. Du blir guidad i välgörande yogaklasser som gör gott för kropp, sinne och själ. Du serveras vegetarisk mat och det finns utrymme för egentid, promenader och tid i slottets relaxavdelning. Du får ta del av olika former av yoga från stillsam meditation, pranayama och yinyoga till mer dynamisk hatha och vinyasayoga. Inga förkunskaper krävs, det är öppet för alla nivåer där du utgår från dig själv. Dag 1 8:30 Välkommen 9:00-10:00 Morgonyoga 60 min 10:00 Uppskuren frukt och te/juice 10:30-12:00 Soft Vinyasa Yoga 90 min 12:00 Vegetarisk lunch + egentid 14:30-15:00 Fika 15:00-16:30 Yoga Energy 90 min 16:30 Egentid / relaxavdelningen 19:00 3 rätters Vegetarisk middag Dag 2 7:30-8:30 Morgonyoga 60 min 8:30 Frukost + egentid 10:30-12:00 Yinyoga 90 min 12:00 Vegetarisk lunch och sedan hemgång Max 20 personer Pris: 3 295 kr (+ enkelrumstillägg) Yogasal: Biblioteket i huvudbyggnaden Husby Säteri bjuder på en vacker levande och välbevarad slottsmiljö från 1795, beläget en mil utanför Söderköping vid S:t Anna Skärgård. Boka din plats via Husby Säteri Här kommer några inspirationsbilder. Hoppas att vi möts där på yogamattan i april!! ”Live. Love. Yoga” Namaste